想要拥有健康的身体，保持充沛的精力，健康的生活习惯，均衡的营养等都不可忽视，其中大家一定经常听人提起要多补充维生素，这样才能平衡膳食，让身体更健康。说起补充维生素，其中维生素C大家一定不陌生。

　　生活中，经常听到这样的对话：

　　“我好像感冒了……”

　　“补点维生素C吧。”

　　“我嘴里长了溃疡……”

　　“补点维生素C吧。”

　　“我的手指头脱皮了……”

　　“补点维生素C吧。”

　　也许你没有发现，其实维生素C非常重要。

　　维生素C是人体必需的营养，它有很多功能。比如增强免疫力、促进矿物质吸收、抗氧化、防衰老等。一旦缺乏维生素C，最直接的后果就是会引发坏血症，所以维生素C又名抗坏血酸。

　　几百年前的欧洲，长期在海上航行的水手经常遭受坏血症的折磨，常见症状就是牙龈出血、皮肤淤血和渗血，最后痛苦地死去。奇怪的是，只要船靠岸，这种病很快就不治而愈了。一位细心的随船医生发现，水手在海上很难吃到新鲜的水果和蔬菜，便试着让水手天天吃一些新鲜的柑橘，奇迹出现了——坏血病很快就痊愈了。

　　很多动物都可以合成维生素C，唯独人类只能从食物中获得。动物性食物基本不含维生素C，新鲜果蔬才是主要来源，比如柑橘、番茄、草莓和绿叶蔬菜等。其中我们常吃的沙棘中就有丰富的维生素C。

　　

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　　经世界许多国家的科研机构和医疗机构对沙棘的大量研究，沙棘含有极高的维生素，100g鲜沙棘果汁中约含Vc1000mg，是猕猴桃的8倍，山楂的20倍，西红柿的80倍，葡萄的200倍。是真正的Vc之王。

　　在我们的日常生活中，维C是最需要，也最易缺乏的营养元素。首先，它作为水溶性维生素，极易溶于水中，并通过汗液和尿液排出体外，吸收率并不高。其次，蔬果中虽然含有维C，但极易在久储和烹饪后受到损耗，进入我们人体就更少了。

　　世界卫生组织建议，我们每人每天应食用5-9种新鲜水果和蔬菜，才能满足身体对维C的需求。但紧张忙碌的生活导致大多数人都未能摄入建议的营养量，长期下去导致一系列健康问题。

　　今天就给大家带来一款

　　含有沙棘成分的

　　果C片

　　满满的维生素C

　　让您随时随地补充营养

　　千喜寿源沙棘果C片

　　补充每日鲜活维生素C

　　

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　　从“天然VC之王”——沙棘中

　　把VC提取出来

　　在充分保护了

　　VC活性营养成分的同时

　　也满足了人体对VC的摄取需要

　　不含合成色素、不含人造香精

　　不含防腐剂，真正纯天然，身体零负担

　　水溶性抗氧化剂

　　清除体内自由基

　　防止皮肤老化

　　全面出击暗沉、黑黄

　　粗糙、敏感等肌肤亚健康问题

　　使皮肤呈现

　　白皙、通透、有光泽的完美肤质

　　是一款内服健康

　　补充维生素的好产品

　　6类人容易缺少维生素

　　饮食不规律的人

　　长期饮食不规律或每顿吃得太少，很容易造成维生素的缺乏，适量服用维生素可填补饮食上的缺失。

　　长期吃素的人

　　长期吃素的人容易缺少维生素D、维生素B12等，长期如此，可造成恶性贫血，或损害神经系统。

　　不常吃鱼的人

　　吃鱼过少，可能会造成维生素A和维生素D缺乏，建议每周吃2次～3次鱼类。

　　经期出血多的女性

　　女性经期出血过多，适当补充维生素有利于机体的血液再造和功能恢复。

　　消化系统慢性病患者

　　慢性腹泻，胆囊、肝脏慢性病的患者常会出现吸收功能障碍，造成维生素流失，患者适当补充维生素有利于疾病治疗和恢复。但需在医生的指导下选择相应的产品，以免和同服的药物相互作用。

　　手术后的病人

　　手术时因为组织损伤和缺血的人，补充维生素C能促进组织再生，加速伤口愈合。维生素K还可促进凝血功能恢复，减少手术后出血。

　　补充每日所需维生素

　　让每一天都元气满满

　　春季的第一盒营养补充剂

　　沙棘果C片

　　你为自己安排上了吗?